A masturbação e a ejaculação recorrente realmente reduzem o risco de câncer de próstata?

Por muitas décadas antes do século 21, as pessoas divulgaram muitos mitos infundados para desencorajar o ato de masturbação. Enquanto alguns mitos são bastante assustadores, outros são hilários.

Tomemos, por exemplo, as histórias falsas de que a masturbação encolhe os órgãos genitais, faz os homens trapacearem, causa infertilidade, doenças mentais e também faz o cabelo crescer em lugares estranhos.

Para os homens que lutam com esses problemas, esses mitos não só causarão mais ansiedade, mas também farão com que se sintam extremamente culpados por um ato sexual perfeitamente normal e saudável.

A não ser pelo advento do início dos anos 2000, que trouxe consigo diferentes pesquisas e estudos mostrando que os atos sexuais (incluindo a masturbação e os sonhos molhados não sexuais) que produzem ejaculações têm benefícios potenciais para a saúde.

Benefícios para a saúde que podem fazer com que você desfrute de um risco menor de ter câncer de próstata na idade avançada.

Deseja saber as coisas interessantes que a ciência está dizendo sobre a frequência de ejaculação, sexo e masturbação; e como isso poderia reduzir o risco de câncer de próstata?

Vamos explorar juntos.

O que é a próstata?

É uma pena que, na maioria das vezes, quando o nome “próstata” surge, é sempre no contexto do câncer. Este órgão por si só é extremamente importante para a função sexual saudável de um homem.

A próstata é um órgão do tamanho de uma noz que fica logo abaixo da bexiga e repousa sobre o reto.

Ele está localizado profundamente na virilha, na base do pênis, e envolve a uretra, o duto (ou tubo) que transporta a urina da bexiga através do pênis.

A próstata só é encontrada em homens e sua principal função é produzir o fluido proteico que se mistura com os espermatozoides para formar o sêmen.

A glândula também regula a viscosidade do sêmen e, durante a ejaculação, os músculos da próstata pressionam o sêmen com força na uretra e garantem que o líquido seja expelido.

Masturbação e câncer de próstata: qual é o link?

É o papel da próstata na produção de sêmen que levou os cientistas a pensar que poderia haver uma possível ligação entre o câncer de próstata e a masturbação.

Antes de prosseguirmos, é importante que você saiba que atualmente não há evidências científicas ligando a masturbação e o câncer de próstata.

Mas, enquanto isso, a comunidade médica está apresentando uma teoria por causa do pouco que foi descoberto em alguns estudos recentes.

A teoria explica que qualquer atividade – seja sexo, emissões noturnas ou masturbação – que faça você expulsar o sêmen velho ajuda a prevenir a estagnação e mantém a próstata limpa e fresca.

Dessa forma, as toxinas que podem levar ao câncer de próstata à medida que você envelhece, são impedidas de se acumular.

Freqüência de ejaculação e câncer de próstata: o que a ciência descobriu até agora?

Com o passar dos anos, mais evidências surgem para apoiar a conexão entre a ejaculação e a redução do risco de câncer de próstata.

Mas, de todas as pesquisas, três grandes estudos dos Estados Unidos, Austrália e China foram os melhores até então.

As perguntas feitas aos participantes incluem o número de vezes que eles ejacularam e outras perguntas relacionadas. O próprio ato que produziu a descarga não importou – sonhos molhados e masturbação também foram incluídos.

Em seguida, os cientistas acompanharam como esses homens se saíram (em diferentes grupos de idade) ao longo dos anos. No final dos estudos, as diferentes equipes de pesquisa descobriram que, basicamente, quanto mais os participantes ejaculavam por mês, menor a probabilidade de desenvolver câncer de próstata.

Isso fez os especialistas se perguntarem qual poderia ser a razão para a ejaculação ajudar a saúde da próstata. Alguns como o Dr. Edward Giovannucci, Editor-chefe da Cancer Causes and Control, acredita que,

“… Em homens que não ejaculam há muito tempo, o fluido seminal sofre alterações oxidativas que potencialmente, pelo menos, o tornam tóxico para a próstata.

Pode haver benefícios em não deixar esses fluidos estagnarem, mas, em vez disso, eliminá-los periodicamente. ”

Outro especialista e urologista, Dr. Stephen Freedland, diretor do Centro de Câncer do hospital Cedars-Sinai, teve opiniões semelhantes,

“A hipótese é que a ejaculação, ao ajudar a esvaziar regularmente a próstata, evita o entupimento dos dutos da próstata, que pode levar à inflamação. Portanto, ao prevenir a inflamação, diminuiria o risco de câncer de próstata, ”

Apesar de todas essas opiniões de especialistas dando razões plausíveis para a associação entre ejaculação e câncer de próstata, o Dr. Giovannucci (e também outros médicos) é rápido em apontar que,

“Neste ponto, esta (qualquer explicação dada) é baseada mais na intuição do que em fortes evidências científicas.”

Fatos intrigantes que permanecem obscuros até agora

Embora seja verdade que os estudos científicos estão se mostrando muito promissores, ainda há mais sobre o assunto da ejaculação e câncer de próstata que permanecem obscuros até o momento.

Alguns deles são:

• A pesquisa mostrou que a ejaculação frequente está ligada de uma forma ou de outra ao câncer de próstata, mas por que isso acontece? ninguém sabe e nem há provas sólidas para sustentá-lo.
• Alguns opinam que talvez os homens que ejaculam com freqüência geralmente levam um estilo de vida mais saudável, o que pode estar reduzindo suas chances.
• Por enquanto, os cientistas não podem dizer com certeza se a ejaculação durante a masturbação ou o sexo oferece benefícios iguais.
• O que sabemos atualmente é que a composição do sêmen para cada um desses atos sexuais é diferente. Por exemplo, o sêmen liberado durante o sexo contém um nível mais alto de esperma e substâncias químicas vitais.
• A ejaculação pode proteger contra cânceres de baixo risco, mas não oferece defesa contra as formas mais avançadas ou mortais de câncer de próstata. E ninguém sabe por quê.
• Nem toda pesquisa revelou um benefício. Os três estudos que mencionamos chamaram mais atenção por causa de seu grande número de participantes e seus longos anos.

Algumas pesquisas menores não mostraram um resultado positivo como as outras três grandes. Um pequeno estudo não viu nenhum efeito benéfico.

Outro mostrou que a masturbação frequente (incluindo sexo) em homens mais jovens na verdade aumenta o risco de câncer de próstata, mas diminui o risco da doença em homens com 50 anos ou mais.

O Estudo de Ejaculação de Harvard

O estudo de ejaculação de Harvard é de longe a maior pesquisa (em termos de anos) já realizada para examinar o efeito da ejaculação no câncer de próstata.

Em termos de número de participantes, vem em segundo lugar depois do estudo de ejaculação da Universidade de Sichuan, que tem mais de 55.000 seres humanos.

O estudo de Harvard oferece a prova mais forte até o momento do papel benéfico que a ejaculação frequente desempenha na prevenção do câncer de próstata, particularmente em casos de baixo risco.

A partir de suas descobertas, publicadas na revista médica European Urology, os pesquisadores compartilharam esta parte interessante:

“A ejaculação mais frequente na ausência de comportamentos sexuais de risco pode representar um meio importante de reduzir os custos médicos profundos e os efeitos colaterais físicos e psicológicos do diagnóstico desnecessário e do tratamento de tumores de baixo risco, embora pareça estar menos fortemente associado a agressividade doença”.

Agora, vamos dar uma olhada neste estudo impressionante que começou em 1992 e durou quase duas décadas (18 anos para ser exato).

Objetivo da pesquisa

Para conduzir um acompanhamento extra de 10 anos de uma pesquisa inicial que começou em 1986. Mas, desta vez, maior ênfase é colocada na ligação entre o câncer de próstata e o número de vezes que um homem libera esperma.

A equipe por trás da pesquisa

Esta pesquisa foi realizada nos Estados Unidos.

E foi realizado por uma equipe de pesquisadores composta por diferentes acadêmicos da Harvard Medical School, Harvard T.H. Escola Chan de Saúde Pública e Escola de Saúde Pública da Universidade de Boston.

O projeto foi financiado com bolsas do Prostate Cancer Foundation (PCF) Young Investigator Award e fundos do National Cancer Institute (NCI).

Tipo de Pesquisa

A pesquisa foi um estudo de coleta dados e acompanhamento de profissionais de saúde do sexo masculino de 1992 a 2010.

Referiu-se a pesquisas médicas em que os participantes são acompanhados por um período de tempo e amostras ou dados são coletados em intervalos.

Esses tipos de pesquisa geralmente são realizados para investigar o que causa uma doença e para descobrir como os fatores de risco suspeitos afetam os resultados de saúde mais tarde na vida.

Três exemplos da vida real de outros estudos de coorte populares são:

“Os efeitos conjuntos da qualidade e da duração do sono no desenvolvimento de doenças cardíacas coronárias“

“Como a exposição ao bisfenol A (BPA) no início da vida afeta os níveis de obesidade em crianças mais tarde na vida”

“Estudo de coorte de fumo e incidência de câncer de pulmão na prefeitura rural, Japão”

Para esta pesquisa de coorte de ejaculação em particular, as perguntas da pesquisa variam para rastrear vários resultados de saúde.

No entanto, o foco dos autores do estudo estava na ligação entre a frequência de ejaculação de participantes em diferentes faixas etárias e como isso afeta o risco de desenvolver câncer de próstata.

Projeto de pesquisa e participantes

Em 1992, os pesquisadores obtiveram respostas específicas de 31.925 homens do Health Professionals Follow-up Study (HPFS para abreviar), um estudo que Harvard iniciou em 1986 para examinar as relações entre os estilos de vida dos homens e seus resultados de saúde resultantes.

As respostas foram levadas ao questionário do estudo de ejaculação de Harvard de 1992 e avaliadas para ver se o número de vezes que um homem ejacula afeta suas chances de contrair o câncer de próstata.

No início do estudo HPFS em 1986, a faixa etária dos homens estava entre 40 e 75 anos e cada um deles era um profissional de saúde. Os participantes foram questionados sobre seu estilo de vida e histórico médico e as informações foram coletadas a cada dois anos.

Durante o estudo de seguimento de 10 anos de Harvard em 1992, quando os pesquisadores terminaram de avaliar os dados do HPFS, eles passaram a buscar mais dados de 29.342 homens.

A idade dos participantes desta vez era entre 46 e 81 e eles foram solicitados a fornecer dados sobre o número médio de vezes que ejaculavam por mês nessas idades:

• 20 – 29 anos.
  40 – 49 anos.
  Um ano antes do estudo em Harvard.

Para o estudo, todas as ejaculações contadas – seja liberação da relação sexual, masturbação ou sonhos molhados.

Os resultados

No decorrer do acompanhamento, 3.839 participantes foram diagnosticados com câncer de próstata e o número médio de ejaculações por mês diminuiu com a idade.

Além disso, a proporção de participantes com média de 13 ou mais ejaculações em um mês foi de 57% na idade de 20-29, mas diminuiu para 32% quando entraram na faixa dos 40-49.

Essa é apenas a ponta do iceberg, aqui está um rápido resumo do resultado detalhado que muitos homens com certeza vão adorar.

Resultado para homens que ejaculam 21 vezes ou mais em um mês

Em comparação com participantes que ejaculavam 4 a 7 vezes por mês e excluindo aqueles que lutavam com disfunção erétil, houve …

• Uma redução de 20% no risco de câncer de próstata em homens de 20 a 29 anos.
• Uma redução de 18% no risco de câncer de próstata para homens com idades entre 40-49.
• Um risco 26% menor de risco de câncer de próstata para homens com 50 anos ou mais, cuja frequência de ejaculação por mês no ano anterior é de 21 vezes ou mais.
• Um risco reduzido de câncer de próstata para homens com idades entre 40-49 que ejaculavam de 13 a 20 vezes em um mês.
• Uma diminuição semelhante, embora menor, no risco de câncer de próstata para participantes de todas as idades, cuja taxa média de ejaculação por mês é de 13 vezes ou mais.

Resultado para homens cuja frequência de ejaculação por mês é superior a 13 vezes

Comparado com aqueles que ejaculam de 4-7 vezes em um mês, houve …

• Uma chance 25% menor de desenvolver câncer de próstata de “baixo risco” para ejaculação aos 20-29 anos.
• Um risco reduzido de 28% de desenvolver câncer de próstata de “baixo risco” para ejaculação na idade de 40-49.
• Uma chance 25% menor de contrair câncer de próstata de “baixo risco” aos 50 anos ou mais.
• Uma chance 27% menor de desenvolver câncer de próstata de “risco intermediário” aos 20-29 anos.
• Nenhuma diferença notável foi descoberta para a frequência de ejaculação em idades avançadas e câncer de próstata de “risco intermediário” ou para qualquer faixa etária e CaP de “alto risco”.

Conclusão

Aqui está o resumo nas próprias palavras dos pesquisadores:

“Nós avaliamos se a frequência de ejaculação durante a vida adulta está relacionada ao risco de câncer de próstata em um grande estudo com base nos Estados Unidos.

Descobrimos que os homens que relataram uma frequência ejaculatória mais alta em comparação com uma frequência ejaculatória mais baixa na idade adulta tinham menos probabilidade de ser posteriormente diagnosticados com câncer de próstata. ”

Estudo Australiano de ejaculação

Em sua edição de julho de 2003, o British Journal of Urology (BJU International) publicou pela primeira vez um estudo de ejaculação realizado na Austrália.

Semelhante ao resultado da pesquisa de Harvard para homens americanos, o estudo australiano também chegou a conclusões notavelmente semelhantes:

Que os australianos que ejaculam com mais frequência (especialmente entre 20 e 50 anos) têm menos probabilidade de desenvolver câncer de próstata mais tarde na vida.

Para este estudo, 2.338 homens foram recrutados e o foco dos pesquisadores foi em como os fatores sexuais contribuem para o desenvolvimento do câncer de próstata antes de atingir os 70 anos.

E assim como a investigação de Harvard com base nos Estados Unidos, os pesquisadores australianos avaliaram as ejaculações totais em vez da própria relação sexual. Em relação às áreas investigadas pela equipe de estudo, o pesquisador principal, Professor Giles, disse:

“Observamos vários aspectos diferentes da atividade sexual, incluindo o número de parceiros sexuais, a frequência da ejaculação, bem como o número de vezes que os homens ejaculavam em diferentes idades, dos 20 aos 50 anos.

O estudo (também) analisou a ejaculação no contexto de relações sexuais com outra pessoa, masturbação, emissões noturnas, etc … ”

O que inspirou o estudo?

Duas coisas motivaram este estudo. O primeiro são os estudos anteriores que sugerem que as altas taxas de ejaculação aumentam o risco de câncer cobrindo apenas as emissões da relação sexual.

No entanto, os pesquisadores sentiram que para conseguir um resultado melhor, um estudo abrangente nesta área deve abranger todas as atividades que produzem emissões – sexo, masturbação, preliminares, sonhos molhados, uso de dicas visuais, etc.

A segunda razão pela qual os cientistas australianos embarcaram na pesquisa foi por causa de estudos feitos na época que relacionavam o câncer de mama com a frequência de lactação.

Em uma entrevista, o professor Giles comentou que,

“A próstata é semelhante a uma mama no sentido de que é um órgão destinado a secretar um fluido.

Ocorreu-nos que, se o fluido seminal não for eliminado dos dutos suficientemente, podem ocorrer alterações químicas que podem, no devido tempo, levar a um risco aumentado de câncer. ”

Objetivo da pesquisa

Para procurar a conexão entre o câncer de próstata e o número de vezes de ejaculação em homens com menos de 70 anos de idade.

Também houve tentativas de investigar se a conexão era dependente da idade, avaliando as frequências ejaculatórias nas 3ª, 4ª e 5ª décadas dos participantes.

A equipe por trás da pesquisa

A equipe de estudo foi liderada pelo professor Graham Giles, então diretor do Centro de Epidemiologia do Câncer em Melbourne, Austrália. Os fundos foram fornecidos a partir de uma bolsa concedida pelo National Health and Medical Research Council (NHMRC).

Apoio financeiro adicional foi fornecido pela E.J. Whitten Foundation e a fundação Tattersall enquanto a infraestrutura era do The Cancer Council Victoria.

Os pesquisadores do projeto vêm de diferentes organizações, como The University of Western Australia, Dunedin School of Medicine em Otago, Nova Zelândia, The European Institute of Oncology e The Cancer Council Victoria.

Tipo de Pesquisa

A pesquisa é um estudo de caso-controle de base populacional de câncer de próstata na Austrália. Um estudo de caso-controle ou caso-referente é uma forma de estudo observacional em que dois grupos existentes com resultados diferentes são agrupados e comparados.

Já de base populacional, isso significa que os sujeitos envolvidos na pesquisa vêm de uma região geográfica fixa ou definida.

Neste estudo, o professor Giles e sua equipe questionaram 1.079 pacientes com câncer de próstata e compararam suas respostas com 1.259 homens saudáveis ​​de idade semelhante.

Projeto de pesquisa, participantes e ambiente

Esta pesquisa envolveu duas classes de homens – aqueles já com diagnóstico de câncer de próstata (1.079) e homens sem a doença (1.259) perfazendo um total de 2.338 participantes.

Os homens foram escolhidos em três lugares na Austrália (Melbourne, Perth e Sydney) e tinham menos de 70 anos. O questionário compartilhado focava principalmente na ejaculação, independentemente de como ela ocorria (sonhos molhados, masturbação, relação sexual com um parceiro, etc.)

As perguntas feitas na pesquisa incluem:

• Idade na primeira ejaculação
• Maior número de quedas já experimentado em 24 horas
• Número médio de vezes que eles ejacularam por semana em seu ano mais sexualmente ativo em cada uma das três décadas de idade (ou seja, terceira, quarta e quinta).
• Número médio de ejaculação por semana durante os anos mais sexualmente ativos (ou seja, nas 3ª, 4ª e 5ª décadas)
• Número de parceiros sexuais antes e depois de completar 30 anos de idade

Para evitar respostas menos que honestas e garantir a privacidade dos participantes, três coisas foram feitas:

• Não foram feitas perguntas relacionadas às doenças sexualmente transmissíveis.
• Os participantes preencheram o questionário sozinhos.
• Após o preenchimento das respostas, os participantes devem selar seus questionários em envelopes não identificados antes de devolvê-los ao entrevistador.

Como foram as entrevistas

Na maioria das vezes, as entrevistas foram realizadas nas casas dos participantes. Após as preliminares, um formulário de pesquisa de história sexual seria entregue ao participante.

Se houver alguma dúvida para o entrevistado, ele pode perguntar ao entrevistador, mas para preservar a integridade da pesquisa, o entrevistador só pode responder a perguntas relacionadas às definições.

Para tornar as perguntas da pesquisa facilmente compreendidas pelos participantes, de forma a eliminar a necessidade de maiores esclarecimentos, foram utilizados termos e frases em linguagem simples.

Além disso, antes da versão final do questionário ser aprovada, grupos de foco foram consultados para garantir que as perguntas fossem compreensíveis, aceitáveis ​​e não fossem ignoradas.

Os resultados

A equipe de pesquisa descobriu que os homens que ejaculavam todos os dias quando estavam na casa dos 20 anos tiveram o risco de contrair câncer de próstata nos últimos anos reduzido em um terço. A proteção não parou apenas nesta faixa etária, mas também se estendeu às demais faixas etárias.

No geral, os homens cujas ejaculações médias em uma semana variam entre 4,6 a 7 vezes tinham 36% menos probabilidade de obter câncer de próstata antes dos 70 anos, ao contrário dos homens que tinham em média 2,3 a 3 ejaculações por semana.

Outras descobertas importantes da pesquisa são reveladas em uma declaração do pesquisador principal, o professor Giles:

“Nossa pesquisa indica que não há associação entre o câncer de próstata e o número de parceiros sexuais, o que argumenta contra a infecção como causa do câncer de próstata na população australiana.

Também não encontramos associação entre o número máximo de ejaculações em um período de 24 horas e o câncer de próstata. Portanto, não é a capacidade dos homens de ejacular que parece ser importante. ”

Conclusão

Falando sobre o que eles acham que pode ser a razão para o resultado acima, a equipe de pesquisa comentou:

“Por esse motivo, nossas explicações são bastante especulativas – uma possível razão para os efeitos protetores da ejaculação pode ser que a ejaculação frequente evita que os carcinógenos se acumulem nos dutos prostáticos.

Se os dutos forem liberados, pode haver menos acúmulo e danos às células que os revestem. No entanto, este é apenas um estudo e nossos resultados requerem mais corroboração em outros estudos. ”

Estudo de ejaculação da Universidade de Sichuan (China)

Para descobrir a verdade por trás do efeito da ejaculação no câncer de próstata, cinco pesquisadores líderes (todos médicos) e uma série de outros cientistas na China empreenderam a difícil tarefa de analisar os dados de 55.490 homens.

Os dados foram coletados de 22 estudos anteriores e o resultado da pesquisa foi publicado na edição de agosto de 2018 do Journal of Sexual Medicine (JSM). Assim como os estudos de Harvard e australiano, os pesquisadores chineses fizeram descobertas semelhantes, mas com um toque adicional.

O resultado mostrou que o risco de os homens desenvolverem um tumor diminui quanto mais aumenta sua frequência sexual. Não é tão surpreendente que a masturbação também tenha sido descoberta para trazer benefícios semelhantes.

As coisas ficaram um pouco interessantes na área do número de parceiras sexuais femininas e quão cedo um homem deve fazer sexo. Os resultados da pesquisa mostram que, quando se trata do número de amantes do sexo feminino que um homem pode ter, menos é melhor e mais saudável.

E para a idade da primeira relação sexual, parece que quanto mais velho um homem faz sexo pela primeira vez, menores são as chances de ter câncer de próstata mais tarde.

Aqui está uma rápida olhada na pesquisa sobre ejaculação chinesa

Objetivo da pesquisa

Determinar a ligação entre a frequência de ejaculação, a idade durante a primeira relação sexual, o número de parceiras sexuais femininas e o risco de câncer de próstata.

A equipe por trás da pesquisa

Os cinco pesquisadores principais envolvidos no projeto eram todos da Universidade de Sichuan, na China. Financiamento e infraestrutura foram fornecidos pelo West China Hospital, Sichuan University e outros doadores.

Tipo de Pesquisa

A pesquisa compreende 1 estudo de coorte, bem como 21 estudos de caso-controle.

Projeto de pesquisa, participantes e ambiente

Um total de 55.490 homens estiveram envolvidos nesta análise. 40.514 eram controles e 14.976 eram pacientes.

Os resultados

Os pesquisadores descobriram que a “ejaculação moderada” (ejaculando 2 a 4 vezes por semana) reduz as chances de um homem ter câncer de próstata em 10% e esse risco não diminuiu quando a frequência de ejaculação aumentou.

Além disso, a equipe de pesquisa descobriu que os homens que esperaram para fazer sexo mais tarde tiveram seu risco de PCa “diminuído em 4% a cada 5 anos de atraso na primeira relação sexual”.

Além disso, as chances de CaP aumentaram em 10% para cada 10 parceiras sexuais femininas que o participante tinha.

Conclusão

Apesar dos resultados da meta-análise chinesa (um estudo que combina os resultados de vários estudos científicos), os pesquisadores alertaram as pessoas para não tirar conclusões precipitadas porque a correlação não implica causalidade.

Ainda não há provas definitivas de que um aumento na frequência de ejaculação pode ajudar a prevenir o câncer de próstata. No entanto, os cientistas estão se inclinando mais para essa teoria, por enquanto, porque alguns grandes estudos mostraram uma conexão positiva.

Ao comentar sobre a força e limitação do estudo no jornal JSM, os pesquisadores chineses aconselharam que os resultados “devem ser interpretados com cautela porque a maioria dos estudos incluídos utilizou um desenho de caso-controle”.

O design de caso-controle significa que os participantes que têm um resultado de interesse ou uma doença (casos) são comparados com os participantes que não têm o resultado ou doença (controles).

O estudo agora analisa cada grupo para avaliar como a exposição frequente a um fator de risco determina a associação entre a doença e o fator de risco.

The Bottom Line

A ciência e a tecnologia continuam trazendo conhecimento e inovação valiosos que os médicos estão usando para combater o câncer de próstata e, embora isso seja uma boa notícia, a melhor maneira de lidar com qualquer doença mortal e comum deve ser fazer o que puder para diminuir suas chances de desenvolvê-la em tudo.

Você pode não ser capaz de fazer nada sobre a maioria dos fatores (como história familiar e idade) que aumentam as chances de um homem contrair a doença. Mas aumentando a frequência com que você goza? Essa é uma tarefa que muitos homens assumirão com prazer.